Olhar pela Saúde

Paralisia do sono. “Às vezes os vultos sentavam-se na minha cama ou deitavam-se ao meu lado”

Já alguma vez acordou de um sonho com o corpo paralisado, sem se conseguir mexer? Tentou gritar por ajuda e não conseguiu? A paralisia do sono é um distúrbio do sono comum e normal, relatado desde a antiguidade, que se pode tornar assustador quando, em alguns casos, provoca alucinações. Na cultura popular está associado à presença de demónios ou extraterrestres. À conversa com especialistas do sono fomos perceber, afinal, o que é este distúrbio.

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