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Há cada vez mais portugueses a frequentar o ginásio mesmo em altura de Natal

Há cada vez mais portugueses a frequentar o ginásio mesmo em altura de Natal

Dezembro é normalmente um mês de menor afluência aos ginásios, ainda assim cada vez mais portugueses praticam exercício físico e muitos continuam a praticar durante a época de Natal e de Ano Novo. Para quem procura recuperar dos excessos em janeiro, os profissionais deixam alguns conselhos e avisos.