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Os cuidados a ter nas praias para minimizar riscos de acidentes balneares

Os cuidados a ter nas praias para minimizar riscos de acidentes balneares
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Autoridade Marítima Nacional e a Direção-Geral da Saúde lançam campanha "Juntos Por Um Verão Mais Seguro".

A Autoridade Marítima Nacional (AMN) e a Direção-Geral da Saúde (DGS) associaram-se para sensibilizar a população portuguesa para os cuidados a ter nas praias com a campanha "Juntos Por Um Verão Mais Seguro".

Em comunicado, as duas entidades esclarecem que a campanha visa "incentivar a uma cidadania responsável, através de recomendações no âmbito da segurança e de comportamentos a adotar nas praias que ajudem a minimizar os riscos de acidentes balneares".

Para minimizar o número de acidentes durante a época balnear 2022, a AMN e a DGS recomendam:

  • Que se vigie permanentemente as crianças;
  • Frequentar praias vigiadas;
  • Utilizar calçado adequado nos acessos à praia e na utilização de apoios balneares;
  • Respeitar a sinalização das praias
  • Que as pessoas que se mantenham hidratadas;
  • Tomar refeições ligeiras;
  • Respeitar os períodos de digestão;
  • Evitar as horas de maior exposição solar (11:00 - 17:00);
  • Usar protetor solar;
  • A não aproximação de arribas instáveis;
  • Respeitar as indicações dos nadadores-salvadores, dos agentes da autoridade e dos elementos que reforçam a vigilância nas praias.
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