Saúde e Bem-estar

"Este Livro não é para fracos"

"Este Livro não é para fracos"

Ana Moniz, psicóloga e executive coach, esteve na Edição da Manhã.

Ana Moniz, psicóloga e executive coach, lançou recentemente o livro "Este Livro não é para fracos: como agir com coragem está ao alcanace de todos". Segundo a autora, para que se aja com coragem é preciso gerir uma série de fatores como a pressão da autoridade, a pressão do grupo, o medo e a vergonha e este livro, ao longo dos vários capítulos, sugere estratégias para conseguir ser mais assertivo. Ana Moniz esteve na Edição da Manhã.