Deitar e acordar a usar

Mais de metade dos mil portugueses que responderam a um estudo realizado pela Deloitte confessa que utiliza o telemóvel assim que acorda e metade assume adiar a hora do sono porque fica a olhar para o ecrã.

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Além do tempo dispensado

Os dados deixam um alerta quanto à necessidade de equilibrar

Deitar e acordar a usar

o telemóvel: uma tendência cada vez mais acentuada

em Portugal

Mais de metade dos mil portugueses que responderam a um estudo realizado pela Deloitte confessa que utiliza o telemóvel assim que acorda e metade assume adiar a hora do sono porque fica a olhar para o ecrã.

Ainda assim, apesar do hábito consciente, uma grande percentagem reconhece

que gostaria de diminuir o tempo que perde com o telemóvel.

Além do tempo dispensado

aos ecrãs, 72% dos portugueses ouvidos no estudo adiantou

que usa o computador, tablet

ou telemóvel para jogar.

Os dados deixam um alerta quanto à necessidade de equilibrar

o uso dos dispositivos móveis,

mas realça também que são cada vez mais os que, preocupados

com a sua saúde, os usam para contar passos, medir a frequência cardíaca e planear atividades físicas.