Coronavírus

Está a pensar ir à praia? Reveja aqui as regras em tempo de pandemia

Uso de máscara obrigatório nos acessos ao areal e distância de três metros entre chapéus-de-sol.

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Com a subida das temperaturas prevista para o fim de semana, as autoridades vão reforçar a vigilância nas praias de todo o país. O objetivo é fazer cumprir as regras sanitárias.

O uso da máscara é obrigatório nos acessos ao areal e sempre que o distanciamento físico não for possível. As toalhas têm de ser estendidas com um metro e meio de distância e os chapéus-de-sol separados por pelo menos três metros.

O incumprimento das regras constitui contraordenação e pode custar entre 50 a 100 euros aos banhistas, e entre 500 a mil euros a pessoas coletivas.

  • Vamos falar de jejum: era capaz de ficar 16 horas por dia sem comer?

    País

    O jejum intermitente é um regime alimentar que impõe um período de restrição alimentar. Existem vários modelos, mas o mais conhecido é dividido em 16 horas de jejum e oito horas em que pode comer livremente. Os especialistas reconhecem benefícios nesta prática, mas afirmam que a investigação científica ainda é escassa.

    Exclusivo Online

    Filipa Traqueia