Crescer em pandemia: manter a motivação desportiva sem treinos nem competições
O desporto faz parte da vida de cerca de metade dos jovens portugueses. Jonas Cruz é um dos atletas federado que se viu obrigado a interromper os treinos devido ao confinamento. Lutou para não perder a motivação e, em conjunto com o pai, transformou a garagem num mini-dojo.
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