Sousa e Castro integra a Comissão Coordenadora do Movimento dos Capitães um ano antes da Revolução de Abril. O Capitão de Abril participa na organização da operação militar que põe fim a 48 anos de regime ditatorial.
Em entrevista à SIC, Sousa e Castro recorda o papel e a importância da Polícia Internacional e de Defesa do Estado português, a propósito da fuga da prisão de Vale de Judeus de 89 antigos agentes da PIDE/DGS, no dia 29 de junho de 1975.
Sousa e Castro coordenou a Comissão de Extinção da PIDE durante os 7 anos a seguir à fuga.