Consulta Aberta em Podcast

“As mulheres têm vergonha de falar sobre isto”: alimentos a evitar, exercícios pélvicos e outras dicas para quem sofre com perdas de urina

Sabia que até cerca de 60% das mulheres adultas têm algum grau de perda urinária? Apesar disso, quase não se fala sobre o tema, e muitas acham que não tem solução. Mas há estratégias simples e tratamentos eficazes. Neste episódio de ‘Consulta Aberta’, falamos sobre o tema tabu da incontinência urinária com a ginecologista e obstetra Patrícia Isidro Amaral

Nuno Fox

Estima-se que até cerca de 60% das mulheres adultas tenha algum grau de perda urinária ao longo da vida, ainda assim é um tema difícil de abordar em consulta. Muitas vezes a situação é encarada como “normal”, como se não houvesse forma de a tratar, quando, na realidade, existem soluções: evitar certos alimentos irritantes, praticar exercícios específicos de fortalecimento do pavimento pélvico e, sobretudo, procurar informação junto de profissionais de saúde.

Nuno Fox

Para acabar com os tabus em torno da incontinência urinária, esta semana Margarida Santos conversa com a ginecologista e obstetra Patrícia Isidro Amaral. Esclareça aqui todas as suas dúvidas com o novo episódio do podcast 'Consulta Aberta'.

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